الجمعة 20-10-2017 الموافق 30 محرم 1439
الجمعة 20-10-2017 الموافق 30 محرم 1439
رجوع إدارة البلقاء مباشر
تاريخ الخبر: الأحد 8-1-2017 13:12
هــــــل تعـــلم ان المشى حافيـــا له فوائـــــــد للجســــم
( 840 مشاهدات )  ( 0 تعليقات )

أمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. 

الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً !؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً". اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين . أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. 

فللمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. 

وقد ثبت فى علم الانعكاس وهوعلم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل . 

ويهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ . 

كما يقوم عمل هذا العلم على تنشيط النقاط الخاصة برد الفعل المنعكس الموجودة بالقدمين أو اليدين، وذلك بالضغط بالأصابع أو أداة خشبية ، ويؤثر هذا الضغط مباشرة على الغدد، والأعصاب، وبقية أعضاء الجسم. والتي بدورها تسهل جريان الدورة الدموية، والطاقة الحيوية بشكل أفضل . ومن هذه التأثيرات: التخلص من التوترات العضلية، والنفسية، والعقلية، التي تؤثرا سلبا على الصحة العامة . 

 

فوائد المشي حافيا : 

1- المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم . 

2- إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه . 

3- تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية 

4- بوقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية . وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. 

5- والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. 

 


المرفقات:
download.jpg  

التعليقات:
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع.

إضف تعليقك هنا:
الرجاء تسجيل الدخول بإستخدام رقم الموظف أو رقم الطالب مع كلمة السر الخاصة بك حتى تتمكن من التعليق على الفيديو.
  تسجيل الدخول
 إسم الدخول:
 كلمة السر:

 الأربعاء 18-10-2017  

ندوة حواريه (احنا هيك عيش ووفاء ومستقبل)


19-10-2017
03:04
اعضاء الجمعية الطلابية الدورة السابعة عشر بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (841) التعليقات (0)


19-10-2017
01:22
رئيس جامعة البلقاء التطبيقيه أد عبد الله سرور الزعبي في حديث له عن أوضاع جامعة البلقاء التطبيقيه بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1059) التعليقات (0)


19-10-2017
01:18
لقاء تعريفي بإمتحان الكفاءة الجامعية للطلبة الخريجين في كلية عجلون الجامعية 18/10/2017 بواسطة كلية عجلون الجامعية
المشاهدات (59) التعليقات (0)


19-10-2017
01:14
رئيس جامعة البلقاء التطبيقية يلتقي الطلبة المستجدين و اعضاء الهيئة التدريسية في كلية اربد الجامعية بواسطة كلية اربد الجامعية
المشاهدات (473) التعليقات (0)


19-10-2017
01:10
لقاء تعريفي إرشادي لمندوبي المكرمة الملكية مع الطلبة الجدد في كلية عجلون الجامعية 9/10/2017 بواسطة كلية عجلون الجامعية
المشاهدات (86) التعليقات (0)

19-10-2017
01:05
عميد كلية الاميرة عالية الجامعية يكرم الطالبة ايمان لحلوح لفوزها في مسابقة الرسم الكاريكاتيري بواسطة كلية الأميرة عالية الجامعية
المشاهدات (116) التعليقات (0)

19-10-2017
11:18
فرص لتبادل الطلاب والمدرسين والإداريين ضمن برنامج الحراك الأكاديمي إيراسموس بلس مع اتحاد الجامعات البرتغالية JAMIES بواسطة العلاقات الدولية
المشاهدات (305) التعليقات (0)

19-10-2017
10:41
إعلان للزملاء أعضاء الهيئة التدريسية بخصوص اتفاقيات التبادل (Mobility) بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (119) التعليقات (0)

19-10-2017
07:11
يعلن مركز اللغات /جامعة البلقاء التطبيقية عن عقد امتحان اللغة الانجليزية المكافئ والكفاية في اللغة العربية للدراسات العليا بواسطة مركز اللغات
المشاهدات (235) التعليقات (0)


26-09-2017
01:13
قائمة باسماء الطلبة الذين قبلت اعذارهم على الفصل الثاني 2016/2017 بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (5689) التعليقات (0)


23-09-2017
09:55
اسماء الطلبة المقبولين على حساب المكرمة الملكية السامية لمستوى الدرجة الجامعية المتوسطة (الدبلوم المتوسط) بواسطة وحدة كليات المجتمع
المشاهدات (5334) التعليقات (0)


11-10-2017
02:25
اعلان هام للطلبة بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2979) التعليقات (0)


27-09-2017
03:57
على الطلبة التالية أسماؤهم مراجعة وحدة القبول والتسجيل بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (2792) التعليقات (0)


26-09-2017
11:33
بدء تقديم طلبات الاشتراك في الدورة الشتوية لامتحان الشهادة الجامعية المتوسطة (الشامل) 2018 اعتبارا من يوم غد الأربعاء 27/9/2017 بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2403) التعليقات (0)

09-10-2017
11:24
اعلان هام جدا لطلبة المكرمة الملكية السامية / مكرمة الجيش بواسطة مكتب المكرمة الملكية
المشاهدات (2400) التعليقات (0)

18-10-2017
11:22
تأجيل الامتحان النصفي (Mid Term) بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2331) التعليقات (2)

24-09-2017
09:55
الدفعة الرابعة من الطلبة المقبولين في تخصص دكتور في الطب على البرنامج الموازي بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (2246) التعليقات (0)

26-09-2017
10:25
مجلس أمناء جامعة البلقاء التطبيقية يجري تشكيلات أكاديمية شملت تعيين نواب لعمداء كليات الجامعة بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2089) التعليقات (0)

25-09-2017
04:50
الدفعة الخامسة من الطلبة المقبولين في تخصص دكتور في الطب على البرنامج الموازي بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (2073) التعليقات (0)


18-10-2017
11:22
تأجيل الامتحان النصفي (Mid Term) بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2331) التعليقات (2)


18-10-2017
07:53
لقاء الأستاذ الدكتور عبد الله سرور الزعبي رئيس جامعة البلقاء التطبيقيه أعضاء الهيئة التدريسيه والطلبه في كليتي الحصن الجامعيه واربد الجامعيه بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (380) التعليقات (1)


10-10-2017
09:53
لقاء الأستاذ الدكتور عبدالله سرور الزعبي رئيس جامعة البلقاء التطبيقية مع أعضاء الهيئة التدريسية والطلبة المستجدين والجمعية العلمية الطلابية في كلية الهندسه التكنولوجيه بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (970) التعليقات (1)


12-10-2017
03:10
احتفال الهجره النبويه/كليه الحصن بواسطة كلية الحصن الجامعية
المشاهدات (230) التعليقات (1)


10-10-2017
07:46
فرص لتبادل الطلاب والمدرسين والإداريين ضمن برنامج الحراك الأكاديمي ايراسموس بلس مع جامعة منيو - البرتغال بواسطة العلاقات الدولية
المشاهدات (1383) التعليقات (1)

27-09-2017
11:21
البلقاء التطبيقية: (5) حملات ترويجية لبرامج إنجاز لتأهيل الطلبة بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (495) التعليقات (0)

01-10-2017
11:31
بهدف تغذية مفهوم السلامة العامة والفعالية البيئية بواسطة كلية العقبة الجامعية
المشاهدات (456) التعليقات (0)

02-10-2017
12:20
اعلان عقد امتحان مستوى للطلبة قبول الفصل الصيفي 2017/2016 بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (440) التعليقات (0)

02-10-2017
02:21
كلية الطب في جامعة البلقاء التطبيقية تحتفل باستقبال طلبة السنة الأولى الطب بواسطة كلية الطب البشري
المشاهدات (875) التعليقات (0)

27-09-2017
03:57
على الطلبة التالية أسماؤهم مراجعة وحدة القبول والتسجيل بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (2792) التعليقات (0)


  أخبار ذات علاقة

10-08-2017
11:02
اعلان أسماء الطلبة المرشحين للتجسير على اساس نسبة الــ (15%) الاوائل للدورتين الشتوية والصيفية لعام 2017 بواسطة وحدة كليات المجتمع
المشاهدات (21118) التعليقات (0)


02-07-2017
12:39
منح لدرجة الماجستير ، مقدمة من هيئة الــ DAAD بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (4993) التعليقات (1)


02-07-2017
10:16
توفر منح من هيئة الــ DAAD بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (2235) التعليقات (1)


02-07-2017
10:15
توفر منح من هيئة الــ DAAD بواسطة العلاقات الدولية
المشاهدات (648) التعليقات (0)



  جامعة البلقاء التطبيقية على الفيسبوك