السبت 17-2-2018 الموافق 2 جمادي الآخرة 1439
السبت 17-2-2018 الموافق 2 جمادي الآخرة 1439
رجوع إدارة البلقاء مباشر
تاريخ الخبر: الأحد 8-1-2017 13:12
هــــــل تعـــلم ان المشى حافيـــا له فوائـــــــد للجســــم
( 952 مشاهدات )  ( 0 تعليقات )

أمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. 

الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً !؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً". اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين . أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. 

فللمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. 

وقد ثبت فى علم الانعكاس وهوعلم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل . 

ويهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ . 

كما يقوم عمل هذا العلم على تنشيط النقاط الخاصة برد الفعل المنعكس الموجودة بالقدمين أو اليدين، وذلك بالضغط بالأصابع أو أداة خشبية ، ويؤثر هذا الضغط مباشرة على الغدد، والأعصاب، وبقية أعضاء الجسم. والتي بدورها تسهل جريان الدورة الدموية، والطاقة الحيوية بشكل أفضل . ومن هذه التأثيرات: التخلص من التوترات العضلية، والنفسية، والعقلية، التي تؤثرا سلبا على الصحة العامة . 

 

فوائد المشي حافيا : 

1- المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم . 

2- إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه . 

3- تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية 

4- بوقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية . وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. 

5- والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. 

 


المرفقات:
download.jpg  

التعليقات:
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع.

إضف تعليقك هنا:
الرجاء تسجيل الدخول بإستخدام رقم الموظف أو رقم الطالب مع كلمة السر الخاصة بك حتى تتمكن من التعليق على الفيديو.
  تسجيل الدخول
 إسم الدخول:
 كلمة السر:

 الإثنين 12-2-2018  

ورشة عمل بعنوان صناعة المربى في المنازل


15-02-2018
07:27
اعلان صادر عن الشؤون الطلابية بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (817) التعليقات (0)


15-02-2018
01:50
اسبوع الفرح البلقاوي بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (376) التعليقات (0)


15-02-2018
12:11
ورشة عمل لاعضاء هيئة التدريس في كلية الكرك الجامعية بواسطة كلية الكرك الجامعية
المشاهدات (125) التعليقات (0)


15-02-2018
12:10
اعلان الامتحان الشامل لطلبة الماجستير لدورة اذار2018 بواسطة كلية الأميرة عالية الجامعية
المشاهدات (95) التعليقات (0)


14-02-2018
03:44
نتائج امتحان المكافئ للغة الانجليزية وكفاية اللغة العربية لطلبة الدراسات العليا 2018/02/14 بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (270) التعليقات (0)

14-02-2018
10:30
اعلان صادر عن جامعة البلقاء التطبيقيه /عمادة شؤون الطلبة بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (3754) التعليقات (0)

13-02-2018
02:27
الاحتفال بعيد ميلاد جلالة الملك عبدالله الثاني المعظم في كلية الاميرة عالية الجامعية بواسطة كلية الأميرة عالية الجامعية
المشاهدات (229) التعليقات (0)

13-02-2018
01:59
لقاء توعوي لعميد الكلية مع الطلبة الخريجين بواسطة كلية عجلون الجامعية
المشاهدات (227) التعليقات (0)

13-02-2018
01:56
العقبة الجامعية تعقد دورة تدريبية في فنون الطهي بواسطة كلية العقبة الجامعية
المشاهدات (119) التعليقات (0)


14-02-2018
10:30
اعلان صادر عن جامعة البلقاء التطبيقيه /عمادة شؤون الطلبة بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (3755) التعليقات (0)


28-01-2018
09:20
إعلان هام لجميع طلبة الجامعة بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (3299) التعليقات (0)


30-01-2018
10:03
إعلان لطلبة المكرمة الملكية السامية لمرحلة الدبلوم بواسطة مكتب المكرمة الملكية
المشاهدات (2864) التعليقات (0)


23-01-2018
01:32
أسماء الطلبة المرشحين للقبول في برامج الماجستير للفصل الدراسي الثاني من العام الجامعي 2017/2018 بواسطة كلية الدراسات العليا
المشاهدات (2465) التعليقات (0)


28-01-2018
02:06
البلقاء التطبيقية تعلن عقد دورة ربيعية لامتحان الشهادة الجامعية المتوسطة الشامل لعام 2018 بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2350) التعليقات (0)

12-02-2018
12:12
اعلان لطلبة البكالوريوس والدبلوم بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (2052) التعليقات (0)

25-01-2018
07:30
تمديد فترة السحب والاضافة بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (1982) التعليقات (0)

28-01-2018
02:27
أسماء الطلبة المرشحين للقبول في برنامج ماجستير التحاليل الطبية على الفصل الدراسي الثاني 2017/2018 بواسطة كلية الدراسات العليا
المشاهدات (1975) التعليقات (0)

26-01-2018
04:03
اعلان هام لطلبة غير المكتمل بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (1946) التعليقات (0)

03-02-2018
01:41
مواعيد الامتحان التكميلي معدل بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (1848) التعليقات (0)


29-01-2018
12:26
انجازات دائرة النشاط الرياضي قسم النشاط الرياضي للكليات الجامعية والجامعية المتوسطة خلال العام الجامعي 2017/2018 بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (447) التعليقات (1)


24-01-2018
12:26
البلقاء التطبيقية تنظم زيارة طلابية لدار سمير شما للمسنين بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (523) التعليقات (0)


25-01-2018
10:08
قصة في غاية الجمال بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (316) التعليقات (0)


25-01-2018
10:59
هام بخصوص البصمة بواسطة مركز الحاسوب
المشاهدات (1110) التعليقات (0)


25-01-2018
11:49
اعلان هام الى جميع الطلبة بخصوص مواقف مركبات الطلبة بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (1785) التعليقات (0)

21-01-2018
01:48
البرتقال بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (249) التعليقات (0)

22-01-2018
09:08
مبادرة اردنا بخير تكرم ادارة وطلبة كلية العقبة الجامعية بواسطة كلية العقبة الجامعية
المشاهدات (706) التعليقات (0)

23-01-2018
10:42
إقرار خطة تقييم العمداء في جامعة البلقاء التطبيقية بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1378) التعليقات (0)

23-01-2018
11:31
كُلَّ يَوْمٍ هُوَ فِي شَأْنٍ بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (233) التعليقات (0)

23-01-2018
12:55
اعلان صادر عن الشؤون الطلابية بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (934) التعليقات (0)


  أخبار ذات علاقة

10-08-2017
11:02
اعلان أسماء الطلبة المرشحين للتجسير على اساس نسبة الــ (15%) الاوائل للدورتين الشتوية والصيفية لعام 2017 بواسطة وحدة كليات المجتمع
المشاهدات (24343) التعليقات (0)


02-07-2017
12:39
منح لدرجة الماجستير ، مقدمة من هيئة الــ DAAD بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (5747) التعليقات (1)


02-07-2017
12:24
توفر منح من هيئة الــ DAAD بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (1052) التعليقات (0)


02-07-2017
10:16
توفر منح من هيئة الــ DAAD بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (2860) التعليقات (1)



  جامعة البلقاء التطبيقية على الفيسبوك