اخبار البلقاء مباشر

Report Error
الأربعاء 21-10-2026 الموافق 10 جمادى الأولى 1448
كلية الأميرة رحمة

كلية الاميرة رحمة الجامعية تنظم جلسة تفريغ نفسي (اليوغا) لسيدات المجتمع المحلي

04-03-2018 08:20 2520
Main article photo
يوجد عدد [ 1 ] مرفق مع الخبر

نظم قسم الخدمة الاجتماعية وبالتعاون مع مركز تنمية مجتمع محلي علان جلسة تفريغية قدمتها من الكلية الاستاذه هناء الحديدي لعدد من سيدات المجتمع المحلي لما لها من فوائد كثيرة من النواحي الصحيه الجسدية والنفسية وذلك من خلال

 عدة تمارين من تمارين اليوغا تساعد السيدات على حرق الدهون وخسارة الوزن والتخلص من التوتر والقلق وتزيد الشعور بالاسترخاء لأنها تعلم الانسان كيفية التأمل والابتعاد عن الاكتئاب ومحاربة الآرق وتحسين المزاج وتجدد طاقة الجسم والشعور . بنهاية الجلسه أعربت عدد من سيدات المجتمع المحلي عن شكرهن لكلية الاميرة رحمة الجامعية لتواصلهم الدائم مع المجتمع المحلي في كافة مناسباتهم وأنشطتهم وفعالياتهم الوطنية والقومية والرسمية . 

مرفقات الخبر
28423400_1835896770036865_3314134331651725937_o.jpg