اخبار البلقاء مباشر

Report Error
الجمعة 10-4-2026 الموافق 23 شوال 1447
كلية الأميرة رحمة

كلية الاميرة رحمة الجامعية تنظم جلسة تفريغ نفسي (اليوغا) لسيدات المجتمع المحلي

04-03-2018 08:20 2251
Main article photo

نظم قسم الخدمة الاجتماعية وبالتعاون مع مركز تنمية مجتمع محلي علان جلسة تفريغية قدمتها من الكلية الاستاذه هناء الحديدي لعدد من سيدات المجتمع المحلي لما لها من فوائد كثيرة من النواحي الصحيه الجسدية والنفسية وذلك من خلال

 عدة تمارين من تمارين اليوغا تساعد السيدات على حرق الدهون وخسارة الوزن والتخلص من التوتر والقلق وتزيد الشعور بالاسترخاء لأنها تعلم الانسان كيفية التأمل والابتعاد عن الاكتئاب ومحاربة الآرق وتحسين المزاج وتجدد طاقة الجسم والشعور . بنهاية الجلسه أعربت عدد من سيدات المجتمع المحلي عن شكرهن لكلية الاميرة رحمة الجامعية لتواصلهم الدائم مع المجتمع المحلي في كافة مناسباتهم وأنشطتهم وفعالياتهم الوطنية والقومية والرسمية . 

Attachments
28423400_1835896770036865_3314134331651725937_o.jpg